La leche de coco puede ser buena para ti con moderación. Proporciona energía rápida, tiene beneficios antimicrobianos y antiinflamatorios naturales, y es una excelente opción vegana y sin lactosa. Tiene un alto contenido calórico y de grasas saturadas, así que es mejor disfrutarla con equilibrio. La leche de coco también es rica en minerales como el manganeso y el cobre, y las versiones fortificadas suelen incluir calcio, vitamina D y B12, aunque es más baja en proteínas que la leche de vaca normal.

Puedes añadirlas fácilmente a todo tipo de comidas y recetas. Tu salud cardiovascular mejora al consumir semillas de chía a diario. Ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre y contribuyen a tus objetivos de control de peso. A pesar de su pequeño tamaño, estas semillas contienen potentes antioxidantes que protegen tus células y órganos y te mantienen sano.

El açaí es una pequeña baya de color morado oscuro que crece en las palmeras de la selva amazónica. Al igual que los arándanos, es naturalmente rico en antioxidantes y fibra. En Andajuicya, no utilizamos la pulpa oscura y húmeda que se encuentra comúnmente en muchos otros productos, ya que suele ser un subproducto de la baya. En su lugar, utilizamos la propia baya de açaí deshidratada, un ingrediente de mayor calidad con un perfil nutricional más concentrado.